Workrave

Workrave 1.9.4

¿Haces todas las pausas que debieras en tu trabajo?

Workrave nos alerta para que descansemos y nos aconseja cómo desentumecer nuestras extremidades tras horas de duro trabajo delante del PC. Ver descripción completa

PROS

  • Ejercicios prácticos para evitar lesiones
  • Las pausas se pueden personalizar
  • Estadísticas de descanso y trabajo

CONTRAS

  • La cuenta atrás puede molestar

Bueno
7

Workrave nos alerta para que descansemos y nos aconseja cómo desentumecer nuestras extremidades tras horas de duro trabajo delante del PC.

Para ello Workrave cuenta con avisos personalizables cada varios minutos u horas acompañados de mensajes con consejos útiles para evitar lesiones musculares ocasionadas por pasar demasiado tiempo en la misma postura.

Workrave muestra la cuenta atrás hasta el próximo descanso. Y si queremos podemos pausar el reloj o ir directamente a los ejercicios o al periodo de descanso.

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Workrave 1.9.4

— Opinión usuarios — sobre Workrave

  • Incapacitado_temporal

    por Incapacitado_temporal

    "Útil y sencillo"

    Es un programa sencillo y muy útil siempre y cuando tengas sitio y oportunidad para ejercitarte. Hasta que no te instala... Más.

    analizado el 16 de febrero de 2010

  • "Workrave 1.8: ¿cómo no te he conocido antes?"

    ¿Padeces stress por tu trabajo? ¿Crees que pasas demasiado tiempo delante de la pantalla en el trabajo? Workrave es tu h... Más.

    analizado el 9 de noviembre de 2008

  • ov10

    por ov10

    "No me gustó"

    Bueno, definitivamente hice algo mal o el programa no va muy bien que digamos, lo ensaye, sin embargo, pasaban 6 segund... Más.

    analizado el 17 de octubre de 2008

  • EcuaStar

    por EcuaStar

    "Muy bueno!"

    Mi trabajo es casi todo el dia en la compu! 1.webmaster! 2.dj de una radio! 3.administracion de foro 4.- e-learning! 5.-... Más.

    analizado el 12 de febrero de 2008

  • "Descansaaa!"

    Este programa es excelente para no quedarte horas seguidas frente al monitor sin parar. Tu puedes determinar la duración... Más.

    analizado el 11 de febrero de 2008

  • intimo_rc

    por intimo_rc

    "A descansar unos minutos...!"

    No es saludable permanecer horas frente al monitor, sin descanso.este programa, te administra los tiempos, de tal forma ... Más.

    analizado el 5 de febrero de 2008